पीएम श्री नवोदय विद्यालय आलोट में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया
किशनगढ़ ताल
ठाकुर शंभू सिंह तंवर
स्थानीय पीएम श्री स्कूल जवाहर नवोदय विद्यालय आलोट जिला रतलाम 2 म प्र के प्राचार्य शांतिलाल तेली ने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस नवोदय विद्यालय परिसर में उपस्थित विद्यालय स्टॉफ एवं अन्य सदस्यों द्वारा साथ ही विद्यालय में ग्रीष्मकालीन अवकाश होने से विद्यार्थियों द्वारा ऑनलाइन जुड़कर अपने अपने घर से ही योग दिवस मनाया गया।
जिसमें विद्यालय के शिक्षक तुलसीराम सोनी द्वारा योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए विभिन्न आसनों शीर्षासन, मयूरासन, ताड़ासन ,वज्रासन एवं सूर्य नमस्कार आदि क्रमानुसार करवाए गए साथ ही प्राचार्य शांतिलाल तेली द्वारा यम,नियम, प्राणायाम को नियमित करने का महत्व बताया।
